Mentaalivalmentaja Leena Pakonen


Elämäntapamuutokset


avaimet positiiviseen muutokseen



Stressinhallinta


kuormituksen hallinta, palautuminen, arjen tasapaino



Sosiaaliset tilanteet


Esiintymisjännitys, paniikkioireet, erityisherkän kuormituksen hallinta




Maksuton kartoituskeskustelu


Varaa aika helposti netissä!


Ajanvaraus


  • Tapahtumat

    05 elo 2021

    Rentoutusvalmentaja -verkkokoulutus

    Iltaryhmä [Verkossa]

      RENTOUTUSVALMENTAJA -koulutus Relaxation Coach (Mental Trainer I) Verkkokoulutus 4.8.2021 – 12.1.2022, 20 koulutusiltaa   Riittävä palautuminen ja rentoutuminen auttaa jaksamaan kovaakin hetkittäistä kuormitusta. Säännöllisillä pikarentoutuksilla päivän […]

    Lue lisää
  • Tapahtumat

    06 elo 2021

    Rentoutusvalmentaja -verkkokoulutus

    Iltapäiväryhmä [Verkossa]

      RENTOUTUSVALMENTAJA -koulutus Relaxation Coach (Mental Trainer I) Verkkokoulutus 6.8.2021 – 14.1.2022, 20 koulutusiltapäivää   Riittävä palautuminen ja rentoutuminen auttaa jaksamaan kovaakin hetkittäistä kuormitusta. Säännöllisillä pikarentoutuksilla päivän […]

    Lue lisää
  • Tapahtumat

    28 elo 2021

    Rentoutusvalmentaja -koulutus

    Tulenkantajat [Pori]

      RENTOUTUSVALMENTAJA -koulutus Relaxation Coach (Mental Trainer I) Pori 28.8. – 19.12.2021, 10 lähijaksopäivää, viikonloppuryhmä   Riittävä palautuminen ja rentoutuminen auttaa jaksamaan kovaakin hetkittäistä kuormitusta. Säännöllisillä pikarentoutuksilla […]

    Lue lisää

Videot


Tuu mukaan perjantai-rentoutuksiin



  • Suositus

    “En tiedä mikä johdatus minua viime vuonna toi kohti sinua, niin suuria asioita ja muutoksia tapahtui, että niiden käsittelystä en olisi ilman sinua selvinnyt. KIITOS! “

    Valmennusasiakas

  • Suositus

    “Iso kiitos Sinulle, teit uskomattoman työn! Tuo lentopelko oli jotain ihan kamalaa, en olisi uskonut meneväni tyynenä lentokoneeseen kahden teinin kanssa ja rauhoittelevani heitä!!”

    Hypnoosiasiakas

  • Suositus

    “Omalla kohdallani valmennus on sujunut hyvin ja olen nauttinut käynneistäni valmennuksessa, joten helppo on suositella muillekkin.”

    Valmennusasiakas

  • Suositus

    ”Olet ihanan positiivinen ja autat oivaltamaan, että asioiden muuttaminen monasti lähtee sieltä “korvien välistä” ja sen huomaamisesta, että mitkä asiat elämässä ovat jo hyvin — ja olla niihinkin jo tyytyväinen! Kiitos Leena!”

    Valmennusasiakas

  • Suositus

    ”Kiitos Leena kun opetit mut nukkumaan uudestaan! On tää huikeeta! Ukko kuorsaa ja koirat haukkuu, mutta minä tyttö vaan vetelen hirsiä! :D”

    Hypnoosiasiakas

  • Suositus

    ”Sinun olemuksesi herättää luottamusta ja on helppo olla oma itsensä. Äänessäsi on rauhoittava “sointu” ja olet läsnä (“kuulet oikein”).

    Hypnoosiasiakas

  • Suositus

    ”Olet oikea ihminen tekemässä työtä ihmisten parissa: osaat kuunnella, ottaa huomioon ja vaikutat erittäin tarkkanäköiseltä.”

    Valmennusasiakas